Personal Trainer certificata

Impara a prenderti cura di te e raggiungi la tua migliore versione con me.
Il mio obiettivo è guidarti verso uno stile di vita più sano e il tuo equilibrio mente e corpo.

Anche io ho iniziato da zero il mio percorso. Anni fa, mi sono iscritta in palestra ma la costanza era un problema. Non seguivo abitudini alimentari sane e mangiavo senza controllo.

Mi sentivo costantemente insoddisfatta, insicura, e non padrona delle mie emozioni. Mi sono chiesta: "Perché continuare questo stile di vita se non sono soddisfatta? Perché sentirmi sempre non abbastanza?" Così ho iniziato a lavorare su me stessa giorno per giorno, creando abitudini sane che mi rendevano energica e positiva.

Mi sono resa priorità, ho imparato a concentrarmi sulle energie positive. Dopo aver raggiunto equilibrio e pace interiore, ho deciso di aiutare chiunque voglia prendersi cura di sé.

Offro supporto e motivazione per aiutarti a ritrovare fiducia in te stessa. Non si tratta solo di allenamento, ma di un percorso che nutre mente, corpo e anima. Ricomincia da qui, ricomincia da TE!.

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